Welkom bij de cursus
Begin hier
Welkom bij deze Instagram cursus.
Je gaat de komende 7 dagen aan de slag om op een positieve manier naar het autisme van jouw kind te kijken. Zo ga je leren waarom het zo lastig is om je altijd zo te moeten aanpassen aan jouw kind en waarom dit zoveel energie kost. Ook leer ik je hoe je op een positieve manier met de mening van je omgeving kunt omgaan. En vooral hoe je goed voor jezelf kunt zorgen om jouw lontje lang genoeg te houden.
Hieronder vind je de uitleg over de verschillende modules. De bijbehorende filmpjes van de 7 modules kun je bekijken in het besloten Instagram account van @cursus_kickassmom
Het enige dat jij nodig hebt is een Instagram account en de rest wijst voor zich.
Je kunt de cursus helemaal in je eigen tijd doen op jouw tempo.
Heel veel plezier!
Let op: Onderstaande links werken alleen op jouw computer en niet op je mobiel
en ook pas als ik je heb toegevoegd aan het account @cursus_kickassmom
STAP 1:
Dien een volgverzoek in bij het besloten account van @cursus_kickassmom
Ik voeg je dan toe en dan kun je alle filmpjes bekijken
- Dien een volgverzoek in bij het besloten acoount @cursus_kickassmom
- Hier vind je een uitleg over hoe de filmpjes werken via de Instastories
- In de feed van het account vind je posts met info en opdrachten.
- Wat betekent het voor jou, dat je kind "anders" is. Met welke gevoelens heb je te maken
- We staan stil bij jouw verdriet en leg ik uit wat de 5 fasen van rouw zijn.
- Waar sta jij als het gaat om de rouwverwerking van de diagnose van jouw kind
- Hoeveel energie kost het je om je te moeten. aanpassen aan de behoeften van jouw kind.
- Welke gevoelens heb je en wat heeft een kind met ASS nu eigenlijk nodig van jou?
-
Wat maakt nu dat soms je lontje is opgebrand
en je weinig geduld kunt opbrengen voor je kind.
- Waar liggen jouw persoonlijke grenzen? Hoe kun je deze aanvoelen.
- Welke signalen geeft jouw lichaam af als jouw grens wordt overschreden.
- Hoe word je je bewust van jouw grenzen om te voorkomen, dat je over je eigen grenzen gaat.
- Wat betekent de mening van jouw omgeving voor jou. Wat doet dat met je.
- Wat maakt dat de mening van je omgeving zo'n invloed op je heeft.
- Ik geef je tips hoe je hier op een positieve manier mee om kunt gaan.
- Waarom is het soms zo moielijk om een keuze te maken voor je kind.
- Krijg je tips hoe je gemakkelijker een beslissing kunt nemen.
- Welke vragen kun je aan jezelf kunt stellen als je niet weet wat te doen.
- Yes, jouw kind is anders! Wat maakt nu dat jouw kind juist zo bijzonder is.
- Krijg je tips hoe je kunt leren accepteren. Waar ben je trots op?
- Hoe kun jij voor ieder probleem een oplosing vinden.
- Hoe kun je zelfvertrouwen krijgen en dit ook vasthouden.
- Wat maakt je nu gelukkig? Wat betekent geluk en hoe kun je hieraan werken.
- Ik deel met jou waarin ik geloof ik en wat mij op de been houdt.
Download hier het bijbehorende e-book
Jouw e-book
- In dit e-book vind je alle informatie van alle 7 modules
- Er staat opdrachten in, die kunt maken
Bonus: Jouw selfcare weekplanner
- Download hier je selfcare planner om extra goed voor jezelf te gaan zorgen
